Reflexní Masáže Praha

pro 24, 2023 Barbora Vítková

Různé typy masáží a jejich přínosy pro zdraví a relaxaci

Ahoj, jmenuji se Klára a chtěla bych se s vámi podělit o své zkušenosti s různými druhy masáží, které nejenomže pomáhají uvolnit tělo, ale mají i další přínosy pro naše zdraví. Vyzkoušela jsem thajskou masáž, která je skvělá pro rozpracování stuhlého svalstva, ale k mé oblíbené patří i švédská masáž pro obecnou relaxaci. Nemohu opomenout ani aromaterapeutickou masáž, jejíž vůně esenciálních olejů dokáže pozvednout náladu a zmírnit stres. A pokud jste jako já a milujete horké kameny, určitě si zamilujete masáž horkými kameny, která prohřeje až do hloubi. Pojďme společně objevovat, jaké masáže nám nabízí největší úlevu a omlazení.

pro 17, 2023 Otakar Svoboda

10 překvapivých benefitů zdravotní masáže: Proč zařadit masáže do vašeho životního stylu

Při mé poslední návštěvě maséra jsem zjistil, že masáže nabízejí mnohem více než jen chvíle relaxace. Chtěl bych se s vámi podělit o to, co jsem se dozvěděl. Tyto terapie mohou podstatně zlepšit váš zdravotní stav, od snižování bolesti až po zlepšení krevního oběhu. Uvědomil jsem si, že pravidelná zdravotní masáž může přispět nejen k fyzické, ale i psychické pohodě a dokonce podpořit imunitní systém. Ve skutečnosti existuje mnoho dalších výhod, které mohou být překvapivě přínosné pro každého z nás, a jsem zde, abych vám o nich řekl vše podrobně.

pro 10, 2023 Barbora Vítková

Zdravotní masáž: Jak může pomoci při léčení bolesti svalů

Ahoj! V tomto článku se podíváme na úlohu zdravotní masáže při léčení bolesti svalů. Projdeme si základní techniky a přístupy, které mohou pomoci zmírnit bolest a podívat se, jak může terapie masáží vylepšit kvalitu vašeho života. Také si probereme některé z přínosů masáží pro celkové pohodlí těla. Je čas začít pečovat o své tělo a zdravotní masáž může být tou správnou cestou.

pro 3, 2023 Tomáš Ondráček

Boj s celulitidou: Vyzkoušejte anticelulitidní masáž

Ahoj dámy! Dnešní článek se zaměří na téma, které nás všechny občas trápí - celulitidu. Ukážu vám, jak vyzkoušet anticelulitidní masáž a jak efektivní může být v boji proti této nepřítelkyni. Podělím se s vámi o své zkušenosti, tipy a triky, jak se tohoto problému zbavit. Tak pojďme na to, naše těla si zaslouží to nejlepší!

lis 26, 2023 Tomáš Ondráček

Jak masáže kojenců a batolat podporují jejich motorický vývoj

Ahoj, jsem nadšeným tátou a rád bych se s vámi podělil o to, jak masáže kojenců a batolat podporují jejich motorický vývoj. Začal jsem masírovat své děti a všiml jsem si, že to skutečně stimuluje jejich motorické schopnosti. Je to nádherný způsob, jak se s nimi spojit a současně podporovat jejich vývoj. Masáže nám také pomáhají zlepšovat spojení mezi námi. Doufám, že vás tento příspěvek inspiruje k tomu, abyste vyzkoušeli masírování svých dětí, a uvidíte, jak to přispívá k jejich vývoji.

lis 19, 2023 Tomáš Ondráček

Kdy oznámit zaměstnavateli těhotenství?

Hele, kamarádky, dneska bychom měly mluvit o něčem důležitém. Co mám na mysli? To, kdy je ten pravý čas oznámit naší práci, že čekáme miminko. Jestli je lepší to říct hned, nebo počkat, a jaké právní aspekty těhotenství v práci jsou také velmi důležité. Tak pojďme se na to všechno podívat společně, ať už jsme v této situaci teď, nebo se do ní dostaneme v budoucnu.

lis 18, 2023 Tomáš Ondráček

Základy relaxační masáže: Co byste měli vědět

Ahoj, v tomto článku se podíváme na základy relaxační masáže. Probereme různé techniky a přístupy k masážím a jak mohou přispět k vašemu zdraví a pohodě. Ukážeme vám, jak relaxační masáže mohou napomoci k redukci stresu a napětí. Dozvíte se, jak tato umění využít pro zlepšení kvality vašeho života. Připojte se ke mně a objevme spolu tajemství relaxačních masáží.

lis 18, 2023 Karel Šedivý

Odhalte tajemství reflexní masáže

Ahoj, jmenuji se Jan a dnes bych vás chtěl seznámit s úžasným světem reflexní masáže. Během tohoto příspěvku se podíváme na tajemství reflexologie, naučíme se několik technik reflexní masáže a prozkoumáme její léčebné přínosy. Věřím, že vám tato cesta pomůže pochopit moc reflexní masáže, a možná vás i inspiruje vyzkoušet si tuto techniku na vlastní kůži. Připojte se ke mně a odhalme společně tajemství reflexní masáže!

lis 18, 2023 Otakar Svoboda

Aromaterapeutická masáž: Jak ji využít pro zlepšení sebevědomí

Přišel jsem na to, že aromaterapeutická masáž může být skvělým nástrojem pro zlepšení sebevědomí. V tomto článku se podělím o své zkušenosti a ukážu vám, jak tuto metodou zlepšit svůj vztah k sobě. Podrobně vysvětlím, jak vonné oleje a masáže dokáží vyburcovat pozitivní emoce a posílit naše sebeuvědomění. To vše v kontextu mého osobního příběhu a s pocitem, že si to opravdu užívám.

lis 18, 2023 Barbora Vítková

Čokoládová masáž: Jak ji můžete zařadit do svého životního stylu

Ahoj, já jsem nadšený cestovatel, který se snaží kombinovat dobrodružství s holistickým zdravím. Tento týden vám přináším nový nápad - čokoládovou masáž. Jde o zcela nový zážitek, který jste ještě nezkoušeli. Čokoládová masáž je krásný způsob, jak obohatit svůj životní styl o něco, co je nejen příjemné, ale také prokazatelně prospěšné pro vaše zdraví. Přidejte se ke mně a objevte, jak můžete zařadit čokoládovou masáž do svého životního stylu.

Reflexní Masáže Praha

Různé typy masáží a jejich přínosy pro zdraví a relaxaci

10 překvapivých benefitů zdravotní masáže: Proč zařadit masáže do vašeho životního stylu

Zdravotní masáž: Jak může pomoci při léčení bolesti svalů

Boj s celulitidou: Vyzkoušejte anticelulitidní masáž

Jak masáže kojenců a batolat podporují jejich motorický vývoj

Kdy oznámit zaměstnavateli těhotenství?

Základy relaxační masáže: Co byste měli vědět

Odhalte tajemství reflexní masáže

Aromaterapeutická masáž: Jak ji využít pro zlepšení sebevědomí

Čokoládová masáž: Jak ji můžete zařadit do svého životního stylu

Oblíbené příspěvky

Kdy oznámit zaměstnavateli těhotenství?

Masáž lávovými kameny: Jak tento zážitek posílí vaše tělo i duši

Zlepšení zdraví pomocí medové masáže: Účinky a přínosy

Relaxační masáž: Komplexní průvodce pro dokonalou relaxaci a regeneraci

Zdravotní masáž a výběr terapeuta: Klíče k úspěšné léčbě

Kategorie

Tag Cloud